Sueño
Martes 11 de Septiembre de 2012
Invitado
Dr. Javier Velázquez Moctezuma |
El sueño tiene una función vital ya que garantiza la homeostasis de nuestro cuerpo.
Mientras dormimos, la mayoría de los sistemas
en el organismo se encuentran en un estado anabólico elevado, lo que acentúa el crecimiento y el rejuvenecimiento de varios sistemas corporales. Estudios realizados
en laboratorios concluyen que la falta de una buena noche de sueño lleva a trastornos metabólicos, inmunes y enfermedades crónicas.
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